برای
تسکین درد گاهی سرما و گاهی هم گرما موثر است. مثلا وقتی مچ پایتان پیچ
میخورد ممکن است بلافاصله سراغ فریزر بروید و یک قالب يخ يا بسته سبزی
یخزده را بردارید و روی مچ پایتان بگذارید تا درد کم شود یا به توصیه یک
پزشک با گذاشتن یک بالشتک گرم روی شانه اسپاسم كرده و گرفته خود درد آن را
کم کنید اما وقتی ساق پای شما بعد از یک پیادهروی طولانی درد گرفت چه باید
کرد؟ یا وقتی با برداشتن چیزی سنگین از روی زمین عضلاتتان کش میآید و
دردناك ميشود چه روشی بهتر است؟
ارسال نظر برای این مطلب
اطلاعات کاربری
آرشیو
آمار سایت